Cantidad de El selenio, Se en Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías, bañera, con sal
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías, bañera, con sal hay 0.5 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías, bañera, con sal.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se secó
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125.1 µg
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Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías, bañera, con sal
Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías, bañera, con sal es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías, bañera, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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46 g
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46%
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La energía (calorías)
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450 kcal
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Energía (julios)
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1883 kJ
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Proteína
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1 g
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1%
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lípido total (grasa)
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50 g
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50%
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Ceniza
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2 g
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2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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1 g
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1%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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28 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.09 mg
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El magnesio, Mg
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2 mg
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El fósforo, P
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23 mg
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0.02%
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Potasio, K
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37 mg
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0.04%
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Sodio, Na
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607 mg
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0.61%
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Zinc, Zn
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0.02 mg
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Cobre, Cu
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0.005 mg
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El selenio, Se
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0.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.1 mg
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tiamina
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0.01 mg
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Nutrientes en Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías, bañera, con sal